Salud

Cuando la mala salud del corazón afecta las piernas

Se calcula que entre el 15 y 20 % de adultos de 70 años o más padece la enfermedad arterial periférica, afección que causa dolor o molestia en las piernas al andar. Sin tratamiento, la enfermedad arterial periférica puede empeorar, …

¿Sufre mareos?, póngales atención

Los eventos recurrentes de mareos no deben pasarse por alto, dice la revista Mayo Clinic Health Letter. Todo ataque recurrente, fuerte o repentino o evento prolongado de mareo, desmayo, aturdimiento o vértigo puede ser señal de un trastorno subyacente y …

Beba jugo de cereza para combatir el insomnio

Si tiene problemas para conciliar el sueño y las vueltas en la cama son recurrentes, beber un vaso de jugo de cereza antes de irse a dormir podría ser la solución. Así lo asegura un estudio de la Universidad Estatal …

Múltiples beneficios de la zanahoria

Son infinitos los usos de la zanahoria en la cocina: en platos fríos, platos calientes e incluso en postres y pasteles. Esto se debe a que su aporte nutritivo es importante e irreemplazable. Además, es una aliada a la hora …

Cuatro malos hábitos que hacen envejecer

Una alimentación adecuada es indispensable para tener un aspecto saludable y mantener una buena forma física. The Huffington Post realizó un listado de los malos hábitos a la hora de comer que fomentan un envejecimiento más rápido. Hábitos Consumir demasiada …

Entre menos se duerme, más se come

Tiendas abiertas 24 horas, fábricas que no dejan de producir, horarios que se prolongan hasta la madrugada, el ocio de la noche que siempre es joven. Para las sociedades modernas, el sueño es un hábito superfluo, que se puede alterar …

Los pros y contras de las mamografías

La mamografía no es una prueba perfecta. En España, las mamografías para detectar el cáncer de mama han conseguido disminuir la mortalidad por esta enfermedad entre 20 y 30% de los casos. Pero esta prueba tiene luces y sombras, como …

Es un mito que el agua adelgaza

Usted quizás ya lo sepa, pero para aquellos que siguen pensando que por beber agua a todas horas conseguirán el cuerpo perfecto, se equivocan: el agua no adelgaza. Tampoco engorda, aunque la beba durante las comidas, porque tiene ¡cero calorías! …

Dolores de espalda, causa de incapacidad

Los dolores lumbares son la principal causa de incapacidad en todo el mundo y el origen de un tercio de lo casos de invalidez provocados por el trabajo, según dos estudios publicados recientemente. Utilizando estadísticas provenientes de 187 países, investigadores …

Aprueban aparato para prevenir la migraña

Las autoridades de salud de Estados Unidos aprobaron una banda estimuladora de nervios de fabricación belga, que se usa en la cabeza, como el primer dispositivo para prevenir las migrañas. Funcionarios de la Administración de Alimentos y Medicinas (FDA, su …