Salud
Los ataques de ira dañan la salud
Es un día lluvioso, las calles están mojadas y el tráfico está insoportable. La gente va de afán. De pronto, un carro cierra a otro en la calle y por poco se estrellan. Uno de los conductores frena en seco y se baja del carro: grita como enloquecido y le pega a la ventana del otro. Ambos están por irse a los golpes.
Fumar aumenta riesgo de artritis
Las mujeres fumadoras y las exfumadoras cuentan con un riesgo mayor de artritis reumatoide, sugiere un estudio.
Ejercite al máximo su cerebro
“La lectura es a la inteligencia lo que el ejercicio al cuerpo”, dice una conocida frase. Pero la actividad física también tiene beneficios sobre las neuronas cerebrales.
Las moras son frutas con poder antioxidante
Los denominados bluberries (arándano, mora, mora azul) contienen gran cantidad de vitaminas que conseguirán que estemos más sanos y fuertes.
Ducharse es bueno luego de ejercitarse
¿A quién no le gusta ducharse luego de hacer ejercicio? Cuando llega a casa con el cuerpo cubierto de sudor, seguramente solo piensa en ponerte bajo la lluvia de agua y liberarse de todo.
Manteca de cacao, efectiva para la piel
La manteca de cacao es un producto muy usado en el mundo de la cosmética, sin embargo pocos conocen los beneficios que trae para la salud de la piel.
Células madre para regenerar el hígado
Un estudio realizado por investigadores españoles concluye que células madre de la placenta pueden transformarse en células del hígado y permitir así la regeneración de este órgano si está lesionado.
Elimine la retención de líquidos en su cuerpo
¿Sabía que la retención de líquidos puede ser una de las causas por las que no se logra bajar de peso? Por ello, si quiere cuidar su figura, y a la vez sentirse más liviano, cómodo y sin hinchazón, conozca estos tips para aprender cómo eliminar la retención de líquidos.
El trastorno bipolar, aprenda a controlarlo
Si alguna vez le han dicho que nadie la aguanta o que su ánimo es muy cambiante, puede ser que experimente algunos síntomas del trastorno bipolar.
Nútrase muy bien durante la vejez
Según vamos envejeciendo, ocurren cambios en nuestro organismo que aumentan la necesidad de ciertos nutrientes para mantener el cuerpo saludable.
